金融從業員的減壓秘方：太極拳vs健身房
金融從業員黃先生原本在健身房減壓，後來發現太極拳的效果更好。
學員金融減壓太極拳故事
黃先生，42歲，金融從業員。工作壓力大，原本依靠健身房減壓。
「之前放工去健身房舉鐵，覺得好解壓。但係練完之後成身痛，第二日返工更加攰。」
「朋友介紹我試太極，起初覺得太慢。但練咗幾次之後，發現原來太極嘅放鬆效果比健身房更好。」
「而家我兩樣都練，但太極係主力。林師傅教得好，課堂氣氛輕鬆。」
金融從業員黃先生原本在健身房減壓，後來發現太極拳的效果更好。
黃先生，42歲，金融從業員。工作壓力大，原本依靠健身房減壓。
「之前放工去健身房舉鐵，覺得好解壓。但係練完之後成身痛，第二日返工更加攰。」
「朋友介紹我試太極，起初覺得太慢。但練咗幾次之後，發現原來太極嘅放鬆效果比健身房更好。」
「而家我兩樣都練，但太極係主力。林師傅教得好，課堂氣氛輕鬆。」