太極拳的武術本質：不只是養生運動
太極拳最初是一種武術，後來才發展出養生功能。
武術太極拳實戰防身本質
很多人以為太極拳只是一種養生運動，但其實它最初是一種實戰武術。
太極拳的每一個動作都有其武術含義。例如，「攬雀尾」中的掤、捋、擠、按四種手法，分別對應不同的防禦和攻擊技術。
太極拳的推手（push hands）是兩人對抗練習，訓練聽勁和化勁。這是太極拳從養生走向實戰的橋樑。
林燦平師傅在教授太極拳時，也會講解每個動作的武術應用。
太極拳最初是一種武術，後來才發展出養生功能。
很多人以為太極拳只是一種養生運動，但其實它最初是一種實戰武術。
太極拳的每一個動作都有其武術含義。例如，「攬雀尾」中的掤、捋、擠、按四種手法，分別對應不同的防禦和攻擊技術。
太極拳的推手（push hands）是兩人對抗練習，訓練聽勁和化勁。這是太極拳從養生走向實戰的橋樑。
林燦平師傅在教授太極拳時，也會講解每個動作的武術應用。