大家好，我是林燦平。致力於推廣太極運動，成立「林燦平太極學會」。 多年來，我們歡迎不同年齡的朋友加入，無論您是完全沒有基礎的初學者，還是希望深造的習武之人，我們都有適合您的課程。
我們的教學內容豐富，涵蓋拳術及各類器械（刀、劍、扇、鞭桿）， 旨在透過傳統武術，幫助學員強身健體，修身養性。 本會位於油塘區，方便觀塘、將軍澳及東九龍居民參與。
教授項目包括：拳、刀、劍、扇、鞭桿
打好根基，修身養性
剛柔並濟，豐富多變
隨時歡迎加入
電話：6098 5742
歡迎隨時親臨觀課，滿意再報名！
零基礎亦可旁聽，無需預約。
環境開揚舒適，適合練習。
以前長期坐寫字樓，腰背好痛。跟林師傅學左三個月，學識放鬆膊頭，背痛真係好左好多，夜晚都好訓左！
會計師 • 學員
師傅教得好細心，每一個動作都會解釋原理，除左拳仲學識用扇，非常好玩又實用！
退休人士 • 學員
原本以為太極好悶，試左一堂之後發現原來好多學問。上堂氣氛好好，每次上完堂都覺得成身鬆哂。
IT 從業員 • 學員
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太極拳適合任何年齡人士學習，從兒童到長者皆可練習。哈佛大學醫學院研究指出，太極拳可改善長者平衡能力達45%，降低跌倒風險。同時，NIH 研究證實太極拳對慢性病患者的心肺功能有顯著改善。林燦平太極學會設有早班及晚班，適合不同年齡和作息人士。
閱讀更多歡迎直接在上課時間到小童群益會前空地即場報名，或致電/WhatsApp 6098 5742 查詢。首堂可免費試玩，穿著舒適運動服即可，無需預先購買任何裝備。本會設有早班（09:00-13:00）及晚班（19:00-22:00），每周7天均有課程，彈性安排。
閱讀更多太極拳透過緩慢柔和的動作配合呼吸法，能有效放鬆肩頸肌肉。NIH 研究顯示，每周練習3次太極拳、持續12周後，慢性頸痛患者的疼痛指數平均降低45%。同時，太極拳的「沉肩墜肘」要求能改善圓肩駝背問題，從根本上減少肩頸壓力。許多辦公室學員在練習1-2個月後反映痛症明顯減輕，睡眠質素亦有改善。
閱讀更多本會教授太極拳、太極刀、太極劍、太極扇及鞭桿。由基本樁功步法開始，循序漸進學習傳統楊氏太極拳套路。拳術班打好根基後可進階至器械班，學習刀、劍、扇、鞭桿等多種器械。全套課程設計涵蓋柔韌性訓練、平衡訓練、呼吸調節及放鬆技巧。
閱讀更多非常適合！本會位於油塘，從觀塘出發乘港鐵僅需5分鐘（油塘站A出口），從將軍澳出發約10分鐘。上課地點在小童群益會賽馬會油塘青少年綜合服務中心前空地，鄰近油塘大本營商場，環境開揚舒適。附近有停車場，駕車人士同樣方便。
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