辦公室一族的太極之旅：從肩頸痛到身心輕鬆
35歲的會計師林小姐因為長期肩頸痛開始學習太極拳。
學員辦公室肩頸痛太極拳故事
林小姐，35歲，會計師。長期坐在寫字樓工作，導致嚴重的肩頸痛和腰背痛。
「以前試過按摩、針灸、物理治療，好是會好，但過排又痛返。朋友介紹我來學太極，起初我半信半疑，但試咗一堂之後就決定留低。」
「林師傅教得好細心，每一個動作都會解釋原理。最令我驚喜嘅係，學咗三個月之後，膊頭真係鬆咗好多，背痛真係好左好多。」
「而家我每日放工都會喺屋企練一陣，感覺成個人輕鬆咗好多。」